Desbloqueando Seu Potencial com Gabrielle Bernstein.
Gabrielle Bernstein é uma autora americana, palestrante motivacional, professora espiritual e apresentadora de podcast, reconhecida por suas obras que combinam espiritualidade, autoajuda e técnicas de manifestação.
Ela é considerada uma voz influente na área do desenvolvimento pessoal e bem-estar.
Primeiros anos e educação:
Gabrielle Bernstein cresceu em Larchmont, Nova York, onde frequentou um acampamento de verão judeu e liderou um grupo de jovens. Em 2001, ela se formou na Universidade de Syracuse, onde estudou teatro.
Carreira:
Após a faculdade, Bernstein trabalhou em relações públicas em Nova York.
No entanto, ela sentiu um chamado para uma vida mais alinhada com seus valores espirituais.
Em 2005, ela começou a dar palestras sobre espiritualidade e autoajuda, e em 2008, fundou o gabbybernstein.com, um site de rede social e mentoria para mulheres.
Reconhecimento:
Bernstein ganhou destaque como autora de best-sellers do New York Times, incluindo “May Cause Miracles”, “Miracles Now”, “The Universe Has Your Back” e “Super Attractor”.
Oprah Winfrey a nomeou como uma “líder de pensamento da próxima geração”.
Ela também é uma presença regular em programas de televisão como The Dr. Oz Show e já foi destaque em publicações como The New York Times, Elle, Marie Claire e Women’s Health.
O YouTube a reconheceu como uma das 16 Video Bloggers de destaque e a Mashable a apontou como autora de uma das contas mais inspiradoras do Twitter.
Obras e ensinamentos:
Os ensinamentos de Gabrielle Bernstein se concentram na ideia de que todos têm o poder de transformar suas vidas, superando o medo e abraçando o amor e a fé.
Ela enfatiza a importância da prática da meditação, da oração, do perdão e da conexão com o universo.
Seus livros e palestras oferecem ferramentas práticas e exercícios para ajudar as pessoas a superar bloqueios emocionais, manifestar seus desejos e viver uma vida mais plena e significativa.
Vida pessoal:
Gabrielle Bernstein é casada com Zach Rocklin.
Gabrielle Bernstein é uma figura inspiradora no mundo do desenvolvimento pessoal e espiritual.
Com suas obras, palestras e presença online, ela continua a impactar positivamente a vida de muitas pessoas, oferecendo orientação e ferramentas para uma vida mais feliz e realizada.
Conheça Gabby
A jornada de Gabrielle Bernstein começou ao lado de sua mãe, meditando em um ashram no norte do estado de Nova York.
Ela desenvolveu sua própria fé e prática de meditação durante a adolescência para lidar com ansiedade e depressão.
No início dos seus vinte anos, ela se afastou de sua prática espiritual e começou a buscar autoestima e felicidade no mundo exterior.
Essa busca externa a levou por um caminho perigoso de dependência de drogas.
Em 2 de outubro de 2005, ela atingiu o fundo do poço em seu apartamento estúdio.
Estressada, de ressaca e dependente de drogas, ela sussurrou uma prece: “Preciso de um milagre”. Foi nesse dia que ela ficou sóbria.
A vontade de se curar mudou a vida de Gabrielle Bernstein para sempre.
Um dia de cada vez, ela fortaleceu sua conexão espiritual e dedicou sua vida ao desenvolvimento pessoal.
Por meio de anos de tentativa e erro, ela desenvolveu métodos que lhe permitiram manifestar uma vida além dos seus sonhos mais loucos.
Conforme ela compartilhava seu processo e observava essas técnicas transformarem vidas, sua missão ficou clara: levar os outros ao seu potencial mais alto.
Agora, ela busca ajudar outras pessoas a manifestarem seus próprios sonhos e a viverem com mais paz e alegria do que jamais imaginaram ser possível.
Hoje, Gabrielle Bernstein é uma líder espiritual e autora best-seller do New York Times.
Por quase duas décadas, ela tem perseguido sua missão e alcançado milhões de pessoas por meio de livros best-sellers, podcasts, palestras ao vivo e muito mais.
Ela foi nomeada “uma líder de pensamento da próxima geração de pensadores cheios de alma” pelo Super Soul Sunday de Oprah e “um novo modelo” pelo New York Times.
Todo mês, mais de 1 milhão de ouvintes sintonizam o podcast de Gabrielle Bernstein, Dear Gabby, onde ela oferece orientação em tempo real, conversas francas e muito amor.
Ela teve o privilégio de compartilhar seus métodos de crescimento pessoal e práticas de manifestação em turnês e programas internacionais como Good Morning America, TODAY, LIVE with Kelly and Ryan e muitos outros.
Como palestrante motivacional, Gabrielle Bernstein passou 15 anos compartilhando sua história em palcos ao redor do mundo.
Empresas como Google, Pinterest e Goldman Sachs a convidaram para compartilhar seus métodos com milhares de funcionários.
Ela também co-organizou a maior meditação guiada do Guinness World Records com Deepak Chopra e foi nomeada uma dos “SuperSoul 100” de Oprah – um grupo dinâmico de pioneiros cuja visão e trabalho de vida estão trazendo um nível mais alto de consciência para o mundo.
“Ensinar é aprender” é um princípio que Gabrielle Bernstein valoriza. Embora ela se orgulhe de compartilhar suas credenciais, sua maior conquista é ter transformado seu próprio trauma do passado em amor, uma fonte ilimitada de força e liberdade.
Em seu caminho de desenvolvimento pessoal, ela descobriu o poder da Terapia de Sistemas Familiares Internos (IFS). Ela se identificou tanto com o modelo que continuou a concluir o treinamento de praticante do IFS Institute, com o objetivo de democratizar o modelo e usar esses princípios poderosos para guiar as pessoas de volta ao seu próprio senso de segurança interior.
As palestras e os livros de Gabrielle Bernstein causaram um belo impacto em milhões de vidas. E agora, ela sente que é hora de levar seus ensinamentos ainda mais longe e oferecer mais suporte e conexão do que nunca.”Ensinar é compartilhar” é um valor fundamental para Gabrielle Bernstein. É por isso que ela criou a assinatura do Gabby Coaching: para tornar o crescimento pessoal fácil e acessível para qualquer pessoa.
O Gabby oferece acesso rápido às suas lições e práticas mais eficazes — aquelas que ela usa pessoalmente há anos — para dar suporte quando as pessoas mais precisam.
O Gabby torna o crescimento pessoal fácil de acessar. Através da plataforma, os assinantes obtêm aulas semanais, meditações guiadas e métodos de manifestação comprovados para aprimorar todas as áreas de suas vidas — em seus próprios termos, no seu próprio ritmo, tudo em um só lugar.
Milagres Já
O livro “Milagres Já” (originalmente “Miracles Now”) de Gabrielle Bernstein é um guia prático que oferece 108 ferramentas para ajudar os leitores a lidar com o estresse, encontrar mais fluxo em suas vidas e descobrir seu verdadeiro propósito. A premissa central do livro é que milagres não são eventos distantes ou inacessíveis, mas sim mudanças de perspectiva e práticas que podemos incorporar em nosso dia a dia para experimentar mais paz e alegria.
Principais características do livro:
- 108 ferramentas práticas: O livro apresenta uma variedade de técnicas, incluindo meditações, afirmações, exercícios de respiração, visualizações e lições inspiradas em “Um Curso em Milagres”. Essas ferramentas são curtas e fáceis de implementar, projetadas para se encaixar em um estilo de vida agitado.
- Foco em problemas comuns: Bernstein aborda questões como ansiedade, medo, insegurança, ressentimento, vícios e a sensação de estar preso ou sem propósito. Cada ferramenta é direcionada para ajudar a superar esses desafios específicos.
- Linguagem acessível e inspiradora: A autora utiliza uma linguagem clara e direta, combinada com histórias pessoais e exemplos práticos, tornando os conceitos espirituais mais compreensíveis e aplicáveis.
- Ênfase na conexão interior: “Milagres Já” incentiva os leitores a se reconectarem com sua força interior e a reconhecerem o poder que possuem para transformar suas vidas.
- Ênfase na praticidade: O livro reconhece que muitas pessoas não têm tempo para longas sessões de meditação ou práticas espirituais demoradas. Por isso, as ferramentas oferecidas são rápidas e eficazes, podendo ser usadas em qualquer lugar e a qualquer momento.
Alguns dos temas abordados no livro:
- Medo e ansiedade: O livro oferece técnicas para acalmar a mente, reduzir a ansiedade e lidar com pensamentos negativos.
- Perdão: Bernstein explora o poder do perdão para liberar ressentimentos e abrir espaço para a cura.
- Aceitação: O livro ensina a importância de aceitar o presente e confiar no processo da vida.
- Conexão espiritual: “Milagres Já” incentiva os leitores a se conectarem com sua intuição e com uma força superior.
- Manifestação: O livro apresenta técnicas para manifestar desejos e criar uma vida mais alinhada com os valores pessoais.
Para quem é este livro?
“Milagres Já” é ideal para:
- Pessoas que buscam ferramentas práticas para lidar com o estresse e a ansiedade.
- Indivíduos interessados em desenvolvimento pessoal e espiritualidade.
- Aqueles que desejam incorporar mais paz, alegria e fluxo em suas vidas.
- Pessoas que se identificam com a abordagem de Gabrielle Bernstein.
Em resumo, “Milagres Já” é um guia inspirador e acessível que oferece ferramentas práticas para transformar a vida e experimentar milagres no dia a dia. Ele enfatiza que a mudança começa de dentro para fora e que todos têm o poder de criar uma realidade mais positiva e significativa.
Redes Sociais
https://www.instagram.com/gabbybernstein
https://www.facebook.com/gabriellebernstein/?locale=pt_BR
https://twitter.com/gabbybernstein
Algumas de suas obras mais conhecidas:
- Add More inTo Your Life: A Hip Guide To Happiness (2010)
- MediDating: Meditations for Fearless Romance (2011)
- Spirit Junkie: A Radical Road to Discovering Self-Love and Miracles (2011)
- May Cause Miracles: A 6-Week Kick-Start to Unlimited Happiness (2013)
- Miracles Now: 108 Life-Changing Tools for Less Stress, More Flow, and Finding Your True Purpose (2014)
- The Universe Has Your Back: Transform Fear to Faith (2016)
- Judgment Detox: Release the Beliefs that Hold you Back from Living a Better Life (2018)
- Super Attractor: Methods for Manifesting a Life beyond Your Wildest Dreams (2019)
- You Are the Guru: 6 Messages to Help You Move Through Difficult Times with Certainty and Faith (2020)
- Happy days: the guided path from trauma to profound freedom and inner peace (2022)
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