Hábitos tóxicos e sabotadores
O que são hábitos tóxicos e sabotadores? Hábitos tóxicos e sabotadores são comportamentos repetitivos que, ao invés de nos impulsionar para frente, nos prendem a padrões limitantes e prejudicam nossa qualidade de vida. São como pequenas sabotagens que praticamos contra nós mesmos, impedindo-nos de alcançar nossos objetivos e de nos sentirmos bem. Mas por que […]
Método Kanban
Monitoramento do progresso e eliminação de desperdícios. O Método Kanban, que possui suas raízes na indústria automotiva japonesa, tem suas origens na Toyota, na década de 1960. Este sistema foi desenvolvido como uma ferramenta para otimizar o fluxo de produção e aprimorar a eficiência dos processos. A filosofia do Kanban está intimamente ligada ao conceito […]
9 Habilidades de um Empreendedor
Quais habilidades separam os empreendedores de sucesso dos demais? Empreender é um desafio constante, que exige mais do que apenas uma ideia inovadora. Para transformar um sonho em realidade, é preciso dominar um conjunto de habilidades essenciais. Você já sonhou em dar vida a uma ideia e construir um negócio de sucesso? Empreender é uma […]
Gatilhos Emocionais
O que são gatilhos emocionais? Gatilhos emocionais são estímulos que podem ser tanto internos quanto externos e que provocam reações emocionais em um indivíduo. Esses estímulos podem se manifestar de diversas formas, como palavras, imagens, sons ou até mesmo lembranças. A importância dos gatilhos emocionais reside no fato de que eles têm o poder de […]
9 Melhores Livros Autodesenvolvimento
Livros para Alavancar Seu Crescimento Pessoal e Profissional. Seja no âmbito pessoal ou profissional, o hábito da leitura é uma ferramenta poderosa para o autodesenvolvimento. Afinal, ao ler, temos a oportunidade de acessar o conhecimento e as experiências de grandes especialistas, explorando novas ideias, fortalecendo habilidades emocionais e aprimorando competências práticas. Investir em leitura é, […]
Angela Duckworth
Garra. Angela Duckworth é uma renomada psicóloga e professora de psicologia na Universidade da Pensilvânia, amplamente reconhecida por suas pesquisas sobre a importância da paixão e da perseverança—conceitos que ela condensiu sob o termo ‘grit’ (Garra). Nascida em 1970, em Cherry Hill, Nova Jersey, Duckworth desde cedo demonstrou interesse pelo comportamento humano. Sua formação acadêmica […]
