Como usar o modelo GROW para alcançar metas

Para quem não sabe aonde vai, qualquer caminho serve. Você já se perguntou por que tantas metas são traçadas, mas tão poucas alcançadas?Talvez você mesmo tenha feito promessas a si próprio que nunca saíram do papel. Não por falta de vontade, mas por falta de direção clara, método e consciência do caminho. Imagine que a […]
Alienação despertando do automático

Entenda o que é a Alienação no Contexto Moderno de Trabalho e Vida. ✨ Você Está Acordado ou Apenas Funcionando? Você já teve a sensação de estar vivendo no piloto automático, como se os dias se repetissem sem propósito real? Acorda, trabalha, cumpre tarefas, dorme… e recomeça. Mas, em algum lugar dentro de você, uma […]
Desenvolvendo Habilidades de Apresentação Impactantes e Persuasivas

O sucesso de uma apresentação está diretamente ligado ao quanto você se importa com quem está ouvindo. Você já sentiu aquele frio na barriga antes de falar em público? Já teve a sensação de que, por mais que soubesse o conteúdo, sua mensagem não estava sendo compreendida ou valorizada? A habilidade de falar com impacto […]
Jen Sincero

Pare de se encolher para que os outros se sintam confortáveis. Você nasceu para brilhar. 📚 Trajetória e Carreira Jen Sincero começou sua carreira no mundo criativo como escritora e musicista. Na década de 1990, integrou uma banda de rock chamada Crotch, onde atuava como vocalista e baixista. Paralelamente, escrevia artigos de humor e roteiros, […]
Desafio de 7 dias para sair da procrastinação

O tempo está passando… e você? – Você pode atrasar, mas o tempo não. Imagine acordar todos os dias com um plano claro, energia renovada e foco absoluto. Agora, compare com a realidade de muitas pessoas: o alarme toca, elas enrolam mais 10 minutos. A tarefa começa, mas logo vem uma notificação, um vídeo, uma […]
O Futuro Flexível: Maximizando a Produtividade no Trabalho Remoto e Híbrido

Como transformar autonomia em alta performance e liberdade em propósito. Você já se perguntou como será o seu lugar no mundo do trabalho daqui a cinco anos? O escritório tradicional, com horários fixos e salas fechadas, está sendo desafiado por uma nova realidade: o trabalho remoto e híbrido. Mais do que uma tendência, essa transformação […]